Nutrição e Dieta « Coisas de Mulher

Má digestão, causa gordura localizada

O sono e moleza no corpo após às refeições.

Faça uma dieta de desintoxicação nos próximos dias. Depois das festas de Natal e Ano Novo…

Quanto mais variedade de comida houver, maior é a tendência de provar um bocadinho de cada…

Saborosos e muito fáceis de preparar, basta colocar tudo no liquidificador e beber de seguida. Deve beber 2 copos…

Os alimentos comuns podem ser trocados pelos alimentos ricos em fibras e pelas versões integrais.

Atenção às quantidades!! São as quantidades que tornam o alimento saudável ou não. Um alimento com baixo teor em calorias, açúcar e gordura.

Calma! Isso pode ter solução.

É diurética, auxilia no emagrecimento, hidrata a pele, repõe as energias e evita a desidratação.

Assista às mais recentes e inesquecíveis histórias de amor do cinema!