Alimentação Saudável

O Projeto Viver Magra em 7 Semanas é um treinamento avançado exclusivo para mulheres que pretendem perder peso de uma forma saudável e para toda a vida.

Esse treinamento foi desenvolvido pelo médico Dr. Rocha, contendo seus métodos mais valiosos e avançados de um novo estilo de vida, sem sofrimento.

O treinamento do projeto Viver Magra em 7 Semanas tem como objetivo promover uma alimentação saudável e será entregue através de sete módulos, um módulo por semana, referente a cada etapa do processo.

Onde você irá alcançar o peso desejado, acelerar seu metabolismo e praticar exercícios estratégicos para manter seu corpo saudável e em forma por toda a vida.

O Projeto Viver Magra em 7 Semanas é exclusivo para mulheres. Por favor, homens que efetuarem a compra do treinamento, terão o dinheiro devolvido imediatamente.

Hoje descuidamos muito da nossa alimentação comendo de forma errada, abusando das gorduras saturadas, ingerindo hambúrguer, pizza, salgados, frituras em geral, que são vilões para quem quer perder peso e ter um corpo bonito.

Quem sofre com estes abusos é a nossa saúde e nosso corpo, que, consequentemente, demonstra sinais de obesidade e pouca disposição para as atividades do cotidiano.

Além de prejudicar a saúde quando não nos preocupamos com o que é ingerido, prejudicamos também nossa autoestima.

Ficamos com sobre peso, perdemos nossas roupas, não nos sentimos confortáveis mais em usar biquínis.

Uma alimentação saudável faz toda diferença para que possamos estar de bem com a vida, com nosso corpo, para que possamos ser mais confiantes!

Projeto Viver Magra

Nosso corpo influencia muito em nossa autoestima. Tenho certeza disto, pois passei a alguns anos atrás, por problemas no meu relacionamento - foi uma fase difícil.

Esqueci da minha dieta e descontei na comida, acabei descuidando e engordei mais de 15 quilos.

Quando assustei já era tarde. Deixei de cuidar de mim, mas aprendi uma lição: devemos nos amar todos os dias.

Devemos cuidar de nosso corpo e da nossa saúde. Devemos fazer escolhas saudáveis, optar por alimentos que façam bem para nossa saúde.

Na época tive uma grande ajuda do Dr. Rocha que criou o Projeto Viver Magra em 7 Semanas, e hoje compartilho com vocês.

Caso estejam acima do peso e querendo uma ajuda para colocar a ordem na casa, aqui vai uma boa dica para ter uma alimentação saudável e perder peso: O programa de emagrecimento Projeto Viver Magra do Dr. Rocha.

Dr. Rocha é médico, escritor, palestrante e diretor do INEODOC (Instituto Nacional De Estudos Da Obesidade e Metabolismo), e está aqui para mostrar para você o caminho para uma vida magra, saudável, livre de dietas e longe das academias.

"Tenho como missão transformar a vida de milhões de mulheres, ao ensinar como perder peso, sem sofrimento, sem academias e o melhor, tudo comprovado cientificamente”.  - Dr. Rocha

Depoimento sobre Projeto Viver Magra

Abaixo depoimento da aluna Andresa Andrade:


Para mulheres que querem alcançar uma saúde perfeita, perder aquele excesso de peso e ter uma alimentação equilibrada. Para mulheres que queiram alcançar o corpo que sempre desejou e perder gordura localizada e perder peso, com saúde.

Para mulheres que desejam conquistar uma autoestima inabalável. Você se sentirá mais segura, mais feliz e de bem consigo mesma. Voltar a usar roupas com numeração menor sem esforço e sofrimento.

Faça parte você também do projeto Viver Magra em 7 Semanas e tenha uma alimentação saudável. Comece a perder peso agora mesmo e seja mais feliz!

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Última Atualização: 06/08/2018

Gabriela Almeida - Coisas de Mulher

Gabriela Almeida

Sou a Gabriela, tenho 34 anos e sou formada em Psicologia. Com o blog Coisas de Mulher, quero ajudar as mulheres com dicas, artigos, cursos e depoimentos pessoais sobre vários temas, tais como: relacionamento, saúde, beleza, trabalho, família e sexo.

Comentários

Coisas de Mulher | Usuario

Rebecca · 02/06/2016

Valeu Dr.Rocha, Valeu Gabi, Valeu Viver Magra em 7 Semanas!

Coisas de Mulher | Usuario

Izabella Minuz · 02/06/2016

Nossa muito bom, daqui uns meses deixo meus resultados! Até!

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Gabi · 02/06/2016

Mais um curso do Dr. Rocha que eu recomendo! Você vai sentir as diferenças sem muito blah blah blah! Beijos

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Janiele · 16/06/2016

Obrigada estou amando, muito bom, e tudo sem sair de casa!

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Maria Silva · 16/06/2016

O melhor programar para perder com saúde. Recomendo!

Coisas de Mulher | Usuario

Lara S. · 18/06/2016

Realmente ótimo, recomendo!

Coisas de Mulher | Usuario

Luisa · 18/06/2016

É simples de ser seguido é muito eficiente. Recomendo.

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Re · 20/06/2016

Recomendo! Projeto Viver Magra avante!

Coisas de Mulher | Usuario

Isabela Valp · 21/06/2016

Ótimo!

Coisas de Mulher | Usuario

Helena · 22/06/2017

Muito bacana, adorei! Já perdi 5kg em algumas semanas!

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Rebecca · 22/06/2017

Viver Magra em 7 Semanas este é o caminho !!!

Coisas de Mulher | Usuario

Janary · 21/07/2017

Boa noite , pessoal estou querendo ingressar no projeto ,mas tenho receio de ser mais um golpe de internet !! Por favor solicito depoimentos ou contatos de quem fez e gostou?

Coisas de Mulher | Usuario

Rebecca · 19/08/2017

Ei Janary, bom eu posso te garantir que não é um golpe, mas como todo programa de emagrecimento é preciso seguir as aulas e as instruções. Eu estou tendo resultados positivos, me ajuda bastante o programa. Beijos e sucesso sempre!

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